sekali sekala kene rehatkan mata2 anda sekalian..
1.nengok langit n pokok@hutan@bukit lelama ckit
2.selalukan melihat objek yg berkejarakkan yg jauh
a.k.a senaman mata
1.nengok langit n pokok@hutan@bukit lelama ckit
2.selalukan melihat objek yg berkejarakkan yg jauh
a.k.a senaman mata